بہت سارے لوگ اپنے لیے مساج میں سرمایہ کاری کرنے سے کتراتے ہیں۔ اور آپ اور میں دونوں جانتے ہیں کہ یہ کتنا توانائی بخش، آرام دہ اور صحت مند ہے۔ مساج حیرت انگیز محسوس ہوتا ہے، لیکن فوائد آرام سے باہر ہیں. پہلے چھونے پر، ہمارے دل کی دھڑکن 10 دھڑکن فی منٹ سست ہوجاتی ہے اور ہمارا بلڈ پریشر 8 فیصد کم ہوجاتا ہے۔ تناؤ کا ہارمون کورٹیسول بھی کم ہوجاتا ہے۔ یہ سیرٹونن، اینڈورفنز، اور ڈوپامائن جیسے محسوس کرنے والے ہارمونز کے اضافے کے ساتھ جسم کو خوشی کی حالت میں چھوڑ دیتا ہے۔

ٹیگز: Cowgirl Fingering کے بڑی گدی دنیا بھر کےٹینڈرز اور ہینڈل ماں منحنی میں بستر ٹانگیں کندھوں پر کام

رجحانات: